Cours de Taï Chi et Méditation, hebdomadaire ou sur demande.
Venez découvrir cette discipline séculaire venue de Chine et reconnue comme thérapie complémentaire par l'OMS en 2012.
Art de longue vie, le Taï Chi est recommandé pour la remise en forme du corps de manière douce.
Bénéfique notamment pour la coordination, les articulations, l'amélioration de la respiration.
Les cours ont lieu les :
- Mardi à 10h30,
- Jeudi à 18h30.
Le cours de découverte est offert, les horaires et jours sont susceptibles d'évoluer en fonction de la demande.
Renseignements auprès d'Antoine Cathalau au 06 87 56 83 59.