Du sport, du fun, du partage et du temps pour soi ! Tout cela en direct de chez soi, grâce à la visio (en temps réel avec la coach) :
• Renfo Pilates • Relaxation • Danse Fitness • Danse thérapie • Coaching perso • Mariages •
À tester sans plus attendre !
Auto-entrepreneuse, Aurore se déplace dans les villes et villages pour proposer des cours en présentiel, mais aussi à distance (visioconférence) :
*renforcement musculaire façon Pilates (dynamique et en profondeur)
*Bodily expression ou Bodily expression & sticks (expression corporelle avec ou sans baguettes, visant à affiner et tonifier la silhouette). Peut se pratiquer avec des haltères.
*Danse en duo
*"Un pas vers nous" (danse thérapie - plus d'infos sur le site)
*Relaxation
*Cours seniors (agilité, mémoire, équilibre, coordination, éveil des sens...).
*Option cours enfants à la demande : Bodily expression de 6 à 12 ans.
Cours ouverts à partir de 15 ans (autorisation parentale). Certificat médical demandé pour tous.
Cours seniors proposés en EHPAD/Maison de retraite.
Modes de paiement
Chèque
Espèces
Virement
Ouverture
Du 09/09/2024 au 31/07/2025
le lundi, mardi, mercredi et jeudi de 10h30 à 21h.
